do czego służy magnezja

Magnezja – co to jest?

Magnezja to nie jest atrybut tylko doświadczonych wspinaczy. Zdecydowanie ułatwia trzymania nawet dużych chwytów, zarówno w skałach jak…

jak się pozbyć siniaków

Sposoby na siniaki

Siniak powstaje wskutek wypływu krwi z uszkodzonych naczyń, która następnie jest wchłaniana przez tkanki. Zupełnie inaczej niż w…