Sposoby na siniaki

Siniak powstaje wskutek wypływu krwi z uszkodzonych naczyń, która następnie jest wchłaniana przez tkanki. Zupełnie inaczej niż w…

Trening Spinning

Spinning – co to takiego?

W jednym zdaniu można powiedzieć, że to fitness na rowerze. Tak jak właśnie fitnesss, zajęcia organizowane są w…